Po przerwie wakacyjnej zapraszamy na zajęcia!!!
😊JOGA – poniedziałki g.19:15-20:30.
Zapisy – “BASZU” 504 255 699
😊AEROBIK poniedziałki, środy i piątki g.18:00-19:00.
Zapisy i sprzedaż karnetów – OK ANDALUZJA 32 284 56 20.
PAMIĘTAJMY!!!
Dzięki aktywności fizycznej zwiększamy metabolizm, poprawiamy przemianę tłuszczy i pracę układu wydalniczego. Szybciej spalamy kalorie, więc zmniejszamy również masę ciała i ryzyko otyłości czy nadwagi. Ruch powoduje wydzielanie endorfin, czyli tzw. „hormonów szczęścia“.
BĄDŹMY SZCZĘŚLIWI 🙂